Как бороться с морщинами под глазами

Тонкая и чувствительная кожа глаз чаще всего подвержена возрастным изменениями. Под глазами начинают появляться круги, морщинки, отечность, пропадает свежесть кожи. В этой части лица отсутствует подкожный жир, и мышц, отвечающих за упругость, тоже практически нет. Склонность к отечности обусловлена мягкой подкожной клетчаткой, а коллагеновые волокна, располагающиеся в коже вокруг глаз легко растягиваются во всех направлениях.

Так как повлиять на строение кожи невозможно следует правильно ухаживать за этой областью лица, это поможет предотвратить появление морщин и других признаков преждевременного изменения кожи под глазами. В случае, если косметика подобрана неправильно или уход за кожей глаз нерегулярен, кожа теряет свой ценные свойства, появляется сухость, синяки и отеки.

Причины появления морщин под глазами

Самые распространенные причины появления морщин — это заболевания или наследственный фактор. Заболевания могут быть различные наличие аллергии, болезни сердца, проблемы с эндокринной системой и почками. Морщины могут появиться и в раннем возрасте, если кожа вокруг глаз сухая. Морщинки в углах глаз возникают из-за активной мимики, так устроены глазные мышцы. Не менее распространенные причины появления морщин, конечно, вредные привычки (курение, алкоголь), неправильное питание, стресс, недостаток ухода, плохая косметика, напряжение глаз, долгая работа за компьютером.

Как бороться с морщинами под глазами

Бороться с морщинами следует ежедневно, ведь регулярность в данном процессе играет большую роль. Необходимо следить за мимикой, проводить профилактику возникновения морщин, избегать трения глаз, растягивания кожи век, подпирания лица кулаком и прищуривания глаз, ведь в таком случае коллагеновые волокна легко изнашиваются от большой нагрузки.

Необходимо следить за своим питанием и употреблять продукты, полезные для сохранения молодости кожи и поддержания ее красоты. Морковь и шпинат являются отличными питательными источниками для кожи, благодаря высокому содержанию каротина и многих других полезных веществ. Эффективны в борьбе со старением кожи вокруг глаз красные фрукты и овощи. Ежедневно рекомендуется применять в пищу манго, абрикосы и персики, благодаря высокому содержанию витаминов, полезных питательных веществ и микроэлементов. Друзья молодости кожи брокколи, фруктовые салаты, соки из тропических фруктов и, конечно, вода.

Следует правильно подбирать средства по уходу за кожей, обеспечивая ее очищением, увлажнением и тонизированием. Гораздо проще бороться с едва появившимися маленькими морщинками, чем запущенными и глубокими.

В яркие солнечные дни, рекомендуется использовать солнцезащитные очки для защиты глаз, в них также не придется ярко щуриться. Людям, имеющим проблемы со зрением, следует носить специальные очки или линзы.

Очень полезен самомассаж, который уменьшает отток лимфы и стимулирует кровообращение. Не следует забывать и про правильный сон. Очень часто голова во время сна лежит неправильно, что провоцирует появление морщин. Рекомендуется спать на плоской подушке или вовсе без нее, выбрав валик под шею.

Очень важен здоровый и крепкий сон, ведь бессонные ночи гарант синяков и отеков под глазами.

Положительный эффект могут оказать специальные маски. Воду для умывания следует предпочесть прохладную. Больше времени нужно проводить на свежем воздухе, это улучшит внешний вид кожи и состояние организма в целом.



Author:
Time:
Четверг, Август 6th, 2015 at 00:00
Category:
Здоровье

Leave a Reply